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什么人不宜爬山

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节假日到郊外爬爬山、散散心,换换新鲜空气、解解疲劳,确实是难得的好事。但是请不要忘记爬山运动是一项耗氧量很大的运动,不是每个人都适宜的。

多种慢性病患者,不论什么年龄段,若患有以下慢性病,不宜爬山:关节病、慢性肾炎、血液病、慢性气管炎、肺心病、糖尿病伴有合并症、痛风、红斑狼疮、皮肌炎、风湿炎、肝硬化等。此外,患有高血压、冠心病,特别是慢性冠状动脉供血不足的人也不适宜爬山。以上患者如果执意要爬山,请记住一定要慢爬,而且不必强求登到山顶。




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